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YogaMeistere unterschiedliche Dehnungsübungen und schöpfe Kraft für deinen Alltag! Die "Yogafiguren" helfen Verspannungen zu lösen und den Energiefluss wieder herzugstellen.Mit Qui-Gong kannst du deine körpereigene Energie - sprich dein Qui - nutzen um Blockaden und Disharmonien zu lösen. Mit den Bewegungsabläufen ist es dir auch möglich die Energien der Natur in dich aufzunehmen. Spüre dein Innerstes durch Meditation und erlebe, wie sich die völlige Entspannung anfühlt. Daraus kannst du für neue Aufgaben und Projekte Energie schöpfen. Die Cranio- Sacrale Therapie ist eine sanfte und tiefgeifende Therapiemethode. Das Erspüren und feine Unterstützen der eigenen Prozesse bringt erstaunliche Erfolge. |
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Männeryoga von Mann zu Mann
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